Domownicy narzekają, że Twoje włosy są na podłodze lub w odpływie prysznica? Widzisz, że Twoje włosy zostają na oparciu fotela i na biurku w pracy? Wzbudza to Twój niepokój i zaczynasz zastanawiać się, czy faktycznie nie wypada Ci za dużo włosów? Poniższy artykuł pomoże Ci ocenić racjonalnie sytuację i zrozumieć proces wypadania włosów. 

• Cykl wzrostu włosa

Aby zrozumieć, proces wypadania włosów, należy rozpocząć od poznania podstaw fizjologii. Cykl wzrostu włosa to naturalny proces, który stale zachodzi w naszych mieszkach włosowych. Proces ten obejmuje trzy fazy:

1. Faza wzrostu (anagen): To jest okres, kiedy Twoje włosy są w fazie aktywnego wzrostu. W tej fazie korzenie włosa, które znajdują się w skórze głowy, rosną, co powoduje, że włosy stają się dłuższe. Faza ta trwa zazwyczaj od 2 do 7 lat. Ważne jest, aby wiedzieć, że różne części Twojej głowy mogą znajdować się w różnych momentach fazy wzrostu, więc nie wszystkie włosy na Twojej głowie będą w tej samej fazie naraz.
2. Faza przejściowa (katagen): Kiedy włos osiągnie pewną długość, przechodzi w fazę przejściową. W tej fazie włosy przestają aktywnie rosnąć. Jest to swego rodzaju przerwa między fazą wzrostu a fazą odpoczynku. Włosy w tej fazie są odłączane od swoich korzeni w skórze głowy, co oznacza, że ​​są mniej stabilne i mogą wypadać łatwiej. Ta faza trwa zazwyczaj kilka tygodni do kilku miesięcy.
3. Faza spoczynkowa (telogen): To jest ostatnia faza cyklu życia włosa. Włosy, które osiągnęły fazę telogenu, odpoczywają i nie rosną. Zamiast tego, pozostają na swoim miejscu w skórze głowy, czekając na nowy włos, który będzie rósł w ich miejscu jako następny. Po zakończeniu fazy spoczynkowej włosy naturalnie wypadają. Jest to fizjologiczne zjawisko, które pozwala na zastąpienie starych włosów nowymi. Faza ta trwa zazwyczaj od 2 do 4 miesięcy. U osób, które mają prawidłowy przebieg cyklu włosowego, w tej fazie znajduję się od 10% do 15 % mieszków włosowych.

• Liczba mieszków włosowych

Na Twojej głowie znajduje się naprawdę dużo malutkich miejsc, które nazywamy mieszkami włosowymi. Możesz je sobie wyobrazić jako małe domki, w których rosną Twoje włosy. Na głowie dorosłego człowieka znajduje się od 100 000 do 150 000 takich mieszków włosowych! To sporo, prawda? Ta liczba może się różnić w zależności od osoby, ale jest to przybliżona wartość. Z każdego z tych mieszków może wyrastać w jednym czasie tylko jeden włos. 

• Faza telogenu

Teraz coś o fazie telogenowej. Właśnie w tych malutkich mieszkach Twoich włosów dzieje się coś ciekawego. Najpierw włosy spoczywają w swoich domkach a potem opuszczają je jak dzieci na studia. Około 10 do 15 na każde 100 włosów, czyli od 10 do 15% właśnie wypada w danym momencie. Obliczając, skoro na głowie jest od 100 000 do 150 000 mieszków włosowych, to 10% z takiej ilości daje nam liczbę od 100 nawet do 150 wypadających włosów dziennie. Jest to czas, kiedy włosy przechodzą przez fazę odpoczynku. Oznacza to, że przestają rosnąć i w końcu wypadają, żeby zrobić miejsce dla nowych włosów. To normalne i Twoje ciało po prostu robi miejsce dla nowych, pięknych włosów. Bezpłatny ebook o wypadaniu włosów

• Kiedy może nam się wydawać, że wypada nam zbyt dużo włosów?

Każdy ma swoje własne, wyjątkowe włosy, które zachowują się nieco inaczej. Oto kilka rzeczy, które mogą wpłynąć na to, jak wiele włosów wypada:

1. Długość włosów: Kiedy masz długie włosy, może Ci się wydawać, że wypadają one więcej, ponieważ jest ich więcej do zauważenia. W rzeczywistości jednak liczba włosów, które wypadają dziennie, nie zależy od ich długości. To, że wypadają, jest naturalnym procesem, który pozwala nowym włosom rosnąć.
2. Kolor włosów: Jeśli masz ciemne włosy, może Ci się wydawać, że wypadają one więcej, ponieważ ich ciemny kolor jest łatwiejszy do zauważenia na ubraniach czy innych powierzchniach. Osoba z jasnymi włosami może nie zauważać wypadających włosów tak bardzo, ponieważ są one mniej widoczne. Jednakże ilość wypadających włosów nie zależy od koloru włosów.
3. Gęstość włosów: Jeśli masz gęste włosy, może to oznaczać, że masz więcej mieszków włosowych na głowie niż osoba o rzadszych włosach. Więcej mieszków włosowych może oznaczać, że naturalnie wypadają Ci więcej włosów, ponieważ masz więcej włosów, które przechodzą przez cykl wzrostu, odpoczynku i wypadania.

Wszystko to normalne i naturalne. Każda osoba ma różne cechy włosów, które wpływają na to, ile ich wypada. 

Jeżeli po przeczytaniu artykułu nadal masz wątpliwości lub potrzebujesz dodatkowej pomocy, nie wahaj się skontaktować z naszym specjalistą. trycholog to osoba, która może udzielić Ci indywidualnej porady i wsparcia w kwestiach związanych z utratą włosów.

Nie zostawiaj swoich trosk na dłużej! Skorzystaj z naszej pomocy i odzyskaj pewność siebie w pielęgnowaniu swoich włosów. Zadzwoń lub umów się na spotkanie już dziś!  Pierwsza wizyta u specjalisty trychologa